秋のソウルの楽しみ方！

こんにちは！ソウルナビです。韓国旅行で一番人気のシーズンといえば、やっぱり秋ではないでしょうか！？観光地のガイドさんたちも、たいがいは秋推し！理由はやっぱり「散策しやすいし風情もあるし食べ物が美味しい」トコロ！？韓国は情熱的でパワー溢れるイメージがあるけれど、古宮を彩る紅葉はしっとり静かな風情で美しいもの。そして食べ物も日本と同じくこの季節は美味しい自然の恵みが続々旬を迎えます。日本でも「天高く馬肥ゆる秋」といいますが、韓国でも同じく「天高馬肥（チョンゴマビ）」と秋を現す言葉があるんですヨ。でもご注意！韓国の秋はと～っても短く、すぐにおそろしい冬将軍がやってきます！暑くも寒くもないベストシーズンに訪韓される幸運な方へ、「韓国の秋の楽しみ方」をさっそくご紹介しましょう！

◇◆　韓国の秋といえば名節の「秋夕」！お休みにご注意～！　◆◇

秋と聞いて韓国人が最初に思い出すのは「秋夕（チュソッ）」。旧正月と合わせて、一年で最も大切にされている名節です。秋夕当日をはさんで前後の少なくとも３日は連休となり、家族で過ごすために一斉に故郷へと戻ります。韓国人にとっては連休の日数、観光客にとってはお店の休業が気になるところ。観光地のお店でも秋夕当日はお休みにするお店が少なくありません。ちなみに大手百貨店も秋夕の当日はほとんどが休業日になります。

※今年(2020年）の秋夕連休は9/30（水）～10/4（日）になります。

今月のお店休業情報～デパート、大型マート、ファッションビル、市場今月のデパートや大型モール、ファッションビル、市場のお休みは？

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写真で見る秋夕のソウル！秋夕連休のソウルの様子を写真でお届け！

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◇◆　韓国の秋の味覚を楽しむ！　◆◇

■■　秋オススメのメニューはこちら！　■■
日本と同じように四季がある韓国。やはり秋は旬の食べ物がたくさんある美味し～い季節ってイメージがあります。そんな秋にぴったりのメニューといえば、まず「ヨンヤントルソッパプ（栄養石釜ご飯）」。ギンナンや栗、ナツメ、キノコなどをたっぷり入れて石釜で炊くご飯は、秋の実りを感じられる一品！そして９月から旬の時期に入るナクチ（テナガダコ）を使ったスープ「ヨンポタン」もオススメ。スタミナ食材としても知られるナクチで、夏の疲れを解消しましょう！

栄養石焼き釜飯（ヨンヤントルソッパッ）

ヨンポタン（タコのスープ）

味わい尽くそう、韓国の秋の味！食欲の秋！ソウルの秋の味をご紹介！

実りの秋！韓国の地方の特産物をソウルでチェック！韓国全土から特産物が広場一帯に集合！ソウルチャントでチェックしました！

■■　秋は旬の海の幸が大豊作！　■■
また特に秋限定の海鮮というと、「テハ（大蝦、日本語では高麗海老）」と呼ばれる大きな海老、「逃げた嫁が帰ってくるほど美味しい」といわれる銀色の魚「チョノ（コノシロ）」が旬。プリプリのエビは塩焼きで、脂ののったチョノはセコシ（骨付きのぶつ切り刺身）やムッチム（野菜との甘酸っぱ辛い和え物）、塩焼きが現地で人気の食べ方！

デハ（または大きな海老）

逃げた嫁が帰ってくる・・・？！チョノ（コノシロ）

地下鉄と水仁線に乗って蘇莱浦口へ行ってきました！電車に乗って大きな水産市場のある蘇莱浦口へ！地元の人で賑わう市場で海鮮三昧～

ソウルから地下鉄に乗って日帰り！秋の大海老を求めてオイドまで行ってきました！韓国ではこの季節限定、大海老焼きを満喫！！地下鉄４号線の終点駅、烏耳島まで秋の日帰り小旅行！

安眠島のデハチュッチェ（大蝦祭り）に行ってきました！秋の味覚！デハ（コウライエビ）の聖地、安眠島の大海老祭りに突撃！！今年獲れた天然モノのデハで海老三昧～

秋の海鮮グルメを求めて！列車に乗って忠清南道の保寧へ行ってきました！秋の味覚、大エビにコハダにワタリガニ！旬の海鮮グルメの宝庫、西海の街へ列車で行く１泊２日の食いだおれ旅！

■■　伝統茶で一服、が似合う季節　■■
伝統文化の街、仁寺洞や北村にある韓屋作りの伝統茶屋であたたかいお茶をいただくのも、雰囲気があっていいもの。お座敷席は秋も深まるとオンドル（床暖房）が入って、疲れて冷えた体を足元からあたためてくれます。

韓国の伝統茶を楽しもう！柚子に梅に生姜に五味子に・・・！種類豊富な韓国の伝統茶を一挙ご紹介！

◇◆　秋のソウルのおでかけスポット！

暑くもなく、寒くもない秋は身軽に動ける絶好の散策シーズン！街歩きも山歩きも元気に楽しめますよね。というわけで、せっかくのこの季節。屋内にこもっていてはもったいない！韓国の秋の風を感じられそうなおでかけスポットをピックアップ！

■■　紅葉スポット　■■

秋の楽しみの一つといえば、木々が赤や黄色に美しく染まる紅葉！ソウルの紅葉スポットとして有名なのは、南山や古宮など。また公園や郊外の山でも、キレイな紅葉の見られるところがあちこちにあります。にちなみにソウルで紅葉のベストシーズンは１０月の終わり頃から１１月の半ば頃にかけてと、日本の多くの地域よりは少し遅めかも。この時期にソウルへ来たら、秋の青空に映える紅葉を是非ぜひ！！楽しんでみてください。

ソウルのオススメ紅葉スポット！落ち葉が舞い散るソウルの紅葉の名所へ！ソウル市選定の市内100スポットもご紹介！

写真で見るソウルの紅葉＜2019年南山、大学路、駱山公園、ソウルの森編＞少しづつ秋色に色づくソウル。定番の南山、夜景の新名所として定着している駱山公園、韓国のセントラルパークと言われているソウルの森周辺をチェックしてみました。

ソウルでも指折りの紅葉スポット、徳寿宮トルダムギル～！市庁、徳寿宮トルダムギルにて

■■　古宮　■■

紅葉の季節はもちろん、過ごしやすい時期に行っておきたいのが古宮めぐり。屋外を巡ることになるので、真夏と真冬はちょっとしんどいのです。景福宮や昌徳宮など大きなところは、ガイド付き観覧に時間を合わせて訪ねてみては。予習なしでも、知識が深まってしっかり見学した気分になれるし、見所や撮影スポットも教えてもらえます。特に世界遺産でもある昌徳宮の「秘苑」は、秋の景色が美しいと有名です。

景福宮 600年の歴史をそのままに伝える李朝時代の正宮・景福宮！ソウル市内の宮殿でナンバーワン！

昌徳宮李氏朝鮮王朝の太宗が建てた、王宮庭園秘苑がうつくしい古宮。※自由観覧になりました。

徳寿宮長寿を願う意味を名に持つ、大韓帝国の波乱万丈な歴史の中心舞台となった王宮！

宗廟李朝時代の歴代王と王妃、のちに称号を贈られた王と王妃、功臣の位牌を祀った祀堂！

雲峴宮 / ウニョングン高宗の父である興宣大院君の私邸。高宗が生まれてから即位する１２歳までを過ごした場所！

慶煕宮朝鮮15代王光海君が建てた王宮。自然に囲まれたソウル市民の憩いの場！

昌慶宮当時を今に伝える朝鮮王宮の正殿・国宝明政殿のある王宮！！

ソウルでここだけは行っておきたい、５つの古宮（元王宮）！ソウルに来たらまず訪れる古宮の周り方やオススメのポイント！

■■　トルダムキル　■■

こちらは古宮「徳寿宮」の城壁で、秋の街歩きといえばココ！というロマンチックスポット。石の城壁にイチョウ並木がとっても似合って、歩いているだけでドラマチックな感じ。奥まで行くと道沿いにオシャレカフェなどできているので、ちょっと休憩もできますよ。

徳寿宮トルダムキル恋人たちが別れる？有名な「徳寿宮（トクスグン）の石垣道」

■■　伝統の残る三清洞や北村の韓屋村　■■

とっても楽しい街だけれど、駅からちょっと距離がある三清洞や北村の韓屋村。歩きやすいこの時期ならきょろきょろしながらタクシーに頼らずとも楽しめます。ところどころに見える韓屋の風情もステキ。お茶屋さんやカフェもそこかしこにあるので、休憩するにも困りません。

北村 / プッチョン韓屋（韓国固有の家屋）の美しさと趣きが感じられる都心の生きた博物館！

北村八景北村の８つのフォトスポットをめぐりつつ、韓屋（ハノッ）の連なる路地をお散歩！

三清洞通りレトロとハイセンスな雰囲気が合わさった三清洞通りをご紹介～！

■■　イベントいろいろ　■■

秋には日本のお祭りにあたるような、大きなフェスティバルやイベントもたくさん催されます。毎年恒例のイベントの中でも、日韓の伝統的芸能などが間近でみられる交流式のお祭り「日韓交流お祭り」はとっても盛り上がるイベントで、これは毎年ナビも楽しみにしているお祭り！また以前は春に行われていた世界中の文化が体験できる地球村ハンマダンも世界都市文化まつりと名前を変え、現在は秋に開催されています。そのほか、秋の釈奠大祭（ソクチョンテジェ）や高宗・明成皇后嘉礼再現、社稷大祭（サジッテジェ）、六矣塵（ユギジョン）体験祝祭といった伝統的な行事を再現するイベントや、ソウル薬令市韓方文化祭りという韓国らしい漢方の文化祭りなど、様々なイベント・フェスティバルがあります。このほか地方でも大小さまざまなイベントが予定されているので、是非チェックしてみてくださいね！

日韓交流おまつり（９－１０月）毎年秋に行われる、日本と韓国のお祭り！

釈奠大祭 / ソクチョンデジェ（５月、９月）儒教の創始者、孔子の徳を讃え、追慕するための祭礼～！！

成均館大で行われる釈奠大祭に行って来ました！儒教の創始者、孔子（ＢＣ５５２～ＢＣ４７９）の徳を讃え、追慕するための祭礼～！！

雲峴宮・高宗・明成皇后嘉礼再現（４月・９－１０月）朝鮮王朝の結婚式を再現！

雲峴宮「高宗・明成皇后嘉礼式」再現に行って来ました！再現された朝鮮王家の結婚式！

社稷大祭（９月または１０月）土地の神様（土神）と穀物の神様（穀神）へのチェサ（祭祀）を行う社稷大祭

清渓川六矣塵体験祝祭（９月）毎年清渓川で行われる、朝鮮時代の鍾路の商売を再現！

2019年ソウル世界花火大会（１０月）毎年秋に漢江沿いで行われる国際花火大会！

ソウル・ストリートアートフェスティバル（旧ハイソウルフェスティバル、９－１０月）町中がアートに？ソウルを代表する一大市民イベント！

梨泰院地球村祝祭（10月）エスニックタウン梨泰院にふさわしい国際文化の祭り！

ソウルススキ祭り（１０月）ワールドカップ公園へ秋の風物詩のススキを見に行こう！

ソウル薬令市韓方文化祭り（１０月）目で見て試して！漢方を身近に感じられる薬令市！

ソウル世界都市文化まつり（ソウルフレンドシップフェスティバル、旧・地球村ハンマダン） / （９月）毎年行われるインターナショナル＆エスニックなお祭り！

ソウルで1年ずっと行われる通年イベント！一年通じて韓国の歴史と文化、そして今の姿に触れられる定例の催し物！

ソウルのイベント・展示会情報ソウルやソウルの郊外で行われるイベントや展示会など！

■■　また、こんなツアーに参加してみるのも　■■

★観光公社主催、ウォーキングツアー
一人で歩きまわるのは不安、または効率よく回りたいな～なんて方にオススメなのがこちら。ガイドつきで案内してくれるウォーキングツアーです。韓国観光公社の主催なので基本は無料。コースに古宮などが含まれていたら、入場料など実費だけ負担というとってもお得なツアー。２，３時間のコースなので、気軽に参加できますよ。

ソウルウォーキングツアー

ソウル・ウォーキングツアーボランティアのガイドさんと一緒に、ソウルの街をゆっくり歩いて魅力再発見！

◇◆　秋に楽しむショッピング　◆◇

■■　レザーショッピング＆ブーツやコートのオーダー　■■

秋からはレザーファッションの本番！日本からバイヤーも多く買い付けにやってくる市場のレザー専門店ではとってもお得なお値段でレザー商品をゲットできます。また格安で頼めるオーダーメードも韓国の魅力。夏じゃその気にならなかったブーツやコートのオーダーメイドも、秋に入ってすぐに注文しておけば、冬のおしゃれに間に合うかも！

韓国の皮革店リスト

■■　防寒具（ストールやマフラー、耳当てなど　■■
街には日本より少し早めに冬物の防寒具も登場します。道ばたの露天で韓国ならではの防寒グッズをゲットするのも楽しみの一つ。現地に着てから急に肌寒くなっても、大判のストールなど手軽に手に入りますよ。

◇◆　秋におさえておきたいビューティーケア

■■　秋はシミとり、ほくろとり！美容レーザーが解禁？！　■■

汗をかかなくなり、日差しも柔らいでくるとレーザー治療もそろそろ解禁・・・というお話があります。シミとりやホクロとりは、レーザーをあててシミやホクロがカサブタ状になってポロリという仕組み。紫外線は一年中とはいえ、やっぱり日差しも強く汗もかきやすい夏は、避ける方が多いんです。スキンケアでは、夏の汗や紫外線でダメージを受けたお肌の栄養補給もはずせません。

皮膚科クリニック

スキンケア

■■　韓国伝統の美容＆健康法、よもぎ蒸しでデトックス！　■■

よもぎをはじめとする漢方を蒸したスチームを利用してデトックス、美肌やダイエットなどの美容効果を得ることができる韓国伝統の美容・健康法がヨモギ蒸し。婦人科系疾患や体の冷え、むくみや更年期障害など女性の悩みにとても効果があると言われています。体中が温まり、汗をいっぱいかくので、終わった後は気分爽快！夏はちょっと暑そうで足が向かなかったヨモギ蒸しでも、秋は一番オススメの季節。お店によってはヨモギ蒸しにプラスして美肌ケアやマッサージなどと組み合わせることもできるので要チェック！

HERA（ヘラ）マッサージエステ韓国伝統の民間療法「よもぎ蒸し」にこだわったマッサージエステ！体の芯からキレイになろう～！

ヨモギ蒸しメニューのあるお店リスト

■■　韓医院で体質改善！　■■

秋には夏のハイテンションが過ぎ去り、たまっていた疲れがどっと出る・・・なんて話もよく聞きます。病気未満の慢性的な不快症状を抱える方、韓医院で体質チェックからいかがでしょう。

漢方クリニック

◇◆　ソウルの秋を過ごすのにピッタリのホテル　◆◇

秋の風情をたっぷり感じられる宿と言えば・・・韓国の伝統家屋である「韓屋」タイプのお宿でしょう。虫の音に耳を傾けながら休んだり、中庭の縁台でマッコリを傾けながら月を見たり。ん～、想像しただけでも楽しそう！そして秋にオススメするもう一つの理由は、シンプルな韓屋の場合、冬は極寒で夏はちと暑い！やっぱり春秋がいいよね～というのもあります。もちろん、エアコン完備のハイクラスな韓屋はそのあたりの心配は無用ですヨ。